Huele a rosa

Recibir un diagnóstico de cáncer de mama conlleva un importante impacto emocional, no solo para la persona implicada sino también para su entorno más cercano. En general la mayoría de mujeres sufren un shock emocional y además se ven en la necesidad de hacer frente al diagnóstico cuanto antes, comenzando así las pruebas médicas oportunas, los tratamientos, las cirugías, la aparición de posibles efectos secundarios, etc.

Leer más

Beneficios de la natación después de una cirugía de mama

La natación es uno de los deportes más recomendados tras una cirugía de pecho. Así lo demuestran sus múltiples beneficios  y ventajas respecto a otro tipo de actividades físicas. Tras una cirugía de mama, es en ocasiones difícil encontrar un ejercicio equilibrado para mantenernos saludables.

El ejercicio en el agua es idóneo en procesos de rehabilitación. Es debido a la disminución de la fuerza de la gravedad, la presión hidrostática, y la resistencia que ejerce el agua. Resulta un ejercicio por lo tanto muy completo, equilibrado, y especialmente beneficioso para la recuperación tras una cirugía de este tipo. También es uno de los mejores ejercicios para prevenir y tratar los efectos del linfedema.

Leer más